Ini Dia Bahaya Dari Kandungan Asap Knalpot Kendaraan Bermotor Kita

Mungkin tanpa kita sadari bahwa kita adalah penyebab dari polusi udara yang terjadi di sekitar kita. Dan juga tentu kita mungkin tidak menghiraukan ataupun bahkan tidak tau apa bahaya yang timbul dari asap knalpot kendaraan yang kita miliki tersebut.

Masih banyak yang belum tau kalau gas CO yg dihasilkan dari asap kendaraan bermotor dapat membuat orang yg menghirup sampai meninggal.

Mungkin sudah pernah diantara kalian yang menghirup asap kendaraan saat motor dipanasi. Bagaimana baunya ? Sangat menyengat bukan ? Nah, yang kalian hidup itu adalah gas CO (Karbon Monoksida). Ada artikel menarik tentang bahaya asap kendaraan bermotor : (sumber : membunuhIndonesia.com)

“Sebagai pencemaran udara, polusi dari emisi gas buang kendaraan ternyata sama bahayanya bahkan lebih berbahaya dari merokok. Dalam asap kendaraan bermotor terdapat sekitar 1.000 unsur beracun. Gas buang dari kendaraan bermotor ini tidak hanya memicu penyakit fisik tapi juga bisa memicu penyakit mental, yaitu sifat agresif dan gelisah.

Menurut pengamatan Pusat Penelitian Masalah Perkotaan dan Lingkungan (PPMPL) DKI, dari sekian banyak knalpot, berhamburan zat beracun berupa CO (karbon monoksida). Kadar CO yang terhirup akan memasuki tubuh melalui paru-paru dan akan bersenyawa dengan hemoglobin (Hb) membentuk COHb. Hemoglobin sendiri berfungsi sebagai pembawa oksigen ke sekujur tubuh.

Namun, kemampuan hemoglobin untuk mengikat CO adalah 200 hingga 300 kali lebih besar dibanding dengan kemampuannya mengikat oksigen. Akibatnya, oksigen di dalam darah berkurang sehingga membuat orang merasa pusing, pingsan bahkan bisa juga meninggal dunia. Semakin banyak CO yang terkandung dalam darah semakin besar ancamannya terhadap kesehatan.

Menurut World Bank, 70 persen sumber pencemar berasal dari emisi gas buang kendaraan bermotor. Laporan dari World Bank pun menyebut bahwa kandungan timbal dari asap knalpot dapat menyebabkan menurunnya tingkat kecerdasan, meningkatkan resiko penyakit jantung koroner dan hipertensi. Kandungan timbal juga dapat menurunkan tingkat kecerdasan terutama pada anak-anak, menurunkan fertilitas, dan kualitas spermatozoa.

Bagi ibu hamil, timbal yang masuk ke dalam tubuh, baik yang melalui udara maupun makanan, akan mencemari otak anak sejak berada di dalam rahim. Timbal akan mengganggu pertumbuhan dan fungsi otak ketika janin dilahirkan, sehingga kecerdasannya pun terganggu. Penumpukan timbal yang terjadi itulah yang juga menyebabkan timbulnya berbagai penyakit.

WHO memperkirakan bahwa setiap tahun polusi udara menyebabkan 800.000 kematian di seluruh dunia. Dari penelitian tersebut ditemukan bahwa kanker paru merupakan penyebab kematian tertinggi. Hampir 90% pengidap kanker paru tidak bisa diselamatkan, karena jika sudah akut, dengan mudah kanker akan menyebar ke jaringan tubuh sekelilingnya seperti hati, tulang belakang, dan otak melalui pembuluh darah. Kanker paru telah membunuh lebih dari sejuta orang setiap tahunnya, dan saat ini menjadi pembunuh utama.

Di Indonesia sendiri, kendaraan bermotor menyumbang sekitar 26 persen dari total emisi yang dihasilkan dan menyebabkan 60-90 persen dari seluruh polusi di negara-negara industri. Dengan pertumbuhan jumlah kendaraan bermotor yang tinggi menyebabkan pencemaran udara di Indonesia menjadi sangat serius.

Oleh karenanya, kita semua yang sejatinya menginginkan hidup sehat, harus berlaku adil terhadap dua fenomena ini. Bahwa ada yang menganggap asap rokok itu berbahaya meski tanpa didasari kajian maupun teori yang kuat, tetap harus diberi kesempatan mengutarakan pendapatnya. Tapi akan lebih bijak bila sikap patriotik kita dalam menjaga kesehatan ini, dapat terbuka dan peduli bahwa ada bahaya yang jauh mengancam masyarakat Indonesia, yakni: asap kendaraan bermotor.”

Jadi, karena asap kendaraan bermotor mengandung CO (karbon monoksida) yang lebih cepat mengikat Hb (sel darah merah) dibandingkan dengan oksigen, sehingga ketika terhirup karbon CO akan lebih cepat masuk ke tubuh, dalam jumlah yang sedikit dapat mengakibatkan sesak napas, sedangkan dalam jumlah yang banyak dapat mengakibatkan kematian.

Hal-hal yang perlu diingat, biasakan untuk menghidupkan kendaraan bermotor diluar rumah. Jika kamu menghidupkan motor di parkiran rumah yang memiliki ruang sempit dan jauh dari udara bebas maka gas CO akan banyak terhidup oleh orang disekitarmu. Jadi Tentunya kamu sekarang harus berfikir untuk memanasin kendaraan kamu di luar pagar agar kesehatan kamu dan orang-orang di sekitarmu tetap terjaga...

Ini Penyebab Ada Kotoran Di Sudut Mata Setiap Kita Bangun Tidur

Tahi mata, demikian orang-orang menyebutnya. Kotoran yang ada di sudut mata ini hampir selalu muncul setiap bangun tidur, dan menjadi salah satu penanda apakah seseorang sudah mandi atau belum.

Sebenarnya, tahi mata itu apa sih? Dokter mata dari Moran Eye Center di Salt Lake City, dr Jeff Pettey menyebut ada banyak nama dalam bahasa Inggris untuk menyebut kotoran tersebut, mulai dari sleep crust, mattering, dan eye boogers.

"Istilah medisnya 'rheum' tapi istilah tersebut jarang digunakan," sebut Dr Jeff seperti dikutip dari Huffingtonpost, Jumat (6/5/2016).

Menurut dr Jeff, tahi mata terbentuk oleh campuran mukus atau lendir, sel-sel kulit yang terkelupas, minyak, dan juga air mata, yang semuanya diproduksi selama tidur. Tahi mata, menurutnya normal ditemukan pada mata yang sehat.

Pada siang hari, kotoran-kotoran tersebut tersapu oleh kedipan dan air mata. Saat tidur di malam hari, kotoran-kotoran tersebut menumpuk, dan gravitasi mengumpulkannya di area sudut mata. Itu sebabnya, orang-orang sering bangun tidur dengan banyak kotoran di sudut matanya.

Walaupun secara umum dianggap normal, tahi mata juga bisa menandakan adanya gangguan kesehatan. Saran dr Jeff, sebaiknya konsultasikan ke dokter jika menjumpai ada yang tidak wajar dengan tahi mata.

"Jika warnanya menjadi kuning atau hijau, itu bisa menjadi tanda conjunctivis bakterial. Jika ini terjadi, Anda harus menghubungi spesialis mata," kata dr Jeff.

sumber : detik.com

Inilah 4 Cara Untuk Melihat Berat Badan Sehat Atau Tidak

World Health Organization (WHO) mengatakan bahwa masalah obesitas kini menjadi hal serius yang dihadapi oleh seluruh masyarakat dunia. Dari obesitas berbagai macam penyakit serius seperti stroke, serangan jantung, atau diabetes bisa berkembang sehingga angka kematian karena penyakit-penyakit tersebut semakin meningkat setiap tahun.

Oleh karena itu seseorang disarankan untuk selalu waspada dan menjaga bobot tubuhnya agar jangan sampai obesitas. Cara pengukuran yang umum digunakan untuk mengetahui hal ini adalah biasanya dengan menggunakan indeks massa tubuh (IMT), namun menurut studi terbaru di International Journal of Obesity itu saja tak cukup.

Ada beberapa cara lain untuk mengetahui apakah berat badan Anda masih termasuk kategori sehat atau tidak seperti berikut:

1. Lingkar pinggang

Orang yang berat badannya mungkin tak terlalu tinggi tapi perutnya buncit bisa dikatakan tak sehat dan berisiko untuk terkena diabetes serta penyakit jantung. Sebuah riset yang dilakukan peneliti di Newcastle University bahkan juga membuktikan pinggang dan perut yang besar berkaitan dengan risiko kanker usus.

Ukur lingkar pinggang dengan cara pasang tali meteran tepat di atas tulang panggul, sekitar pusar. Untuk pria lingkar pinggang yang wajar berada di bawah sekitar 100 centi meter sementara untuk wanita di bawah 90 centi meter.

2. Denyut jantung istirahat

Ketika sedang istirahat tak habis melakukan aktivitas melelahkan, letakkan dua buah jari Anda di nadi yang terletak di sekitar tangan atau leher lalu hitung berapa jumlah denyut yang ada dalam satu menit. Ukuran yang normal seharusnya setiap menit ada 60 ampai 100 denyutan.

Bila seseorang menganut gaya hidup sedentari yang minim olahraga maka denyut jantungnya akan lebih cepat dari normal karena ia harus bekerja lebih kuat untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Akibatnya risiko untuk penyakit jantung jadi meningkat.

3. Persentase lemak tubuh

Berbeda dengan pengukuran IMT, angka persentase lemak tubuh menunjukkan prediksi jumlah lemak berlebih yang dimiliki tubuh. Untuk mengetahuinya diperlukan bantuan alat yang bekerja dengan cara mengirimkan sinyal elektrik ke seluruh tubuh dan kemudian menghitung berapa jumlah lemak dalam tubuh dan berapa jumlah jaringan padat lainnya.

Untuk pria lemak tubuh yang masih dianggap normal sekitar 7-18 persen sementara untuk wanita ukuran lemak tubuh normalnya 20-32 persen.

 4. Rata-rata tingkat metabolisme basal

Rata-rata tingkat metabolisme basal atau basal metabolic rate (BMR) menghitung faktor tinggi, berat, usia, jenis kelamin, dan tingkat aktivitas untuk menghitung jumlah kalori yang dibakar seseorang ketika dirinya sedang istirahat. Dari ukuran ini seseorang bisa mengetahui berapa jumlah kalori yang harus ia pangkas setiap hari untuk mencapai target berat badan yang normal.

Cara mengukurnya bisa dilakukan sendiri atau dengan bantuan aplikasi pengukur yang telah tersedia.

Sumber : detik.com

Ini Dia Virus Saingannya Demam Berdarah (DBD)

Virus Zika tengah menjadi epidemi di daerah sekitar Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Virus ini menjadi topik yang hangat karena telah memakan banyak korban. Baru-baru ini juga ditemukan banyak penduduk asal Inggris dan Denmark yang terinfeksi oleh virus ini.

Mungkin belum banyak orang yang tahu mengenai virus Zika. Nah, sebagai antisipasi, berikut adalah beberapa fakta mengenai virus Zika yang perlu kamu ketahui.

1. Sudah ada 500.000 orang di Brazil terserang virus ini.
Virus Zika menjadi permasalahan serius. Tidak hanya di Brasil tetapi juga di belahan dunia lainnya. Hal ini terjadi sejak pertengahan 2015. Setidaknya sekitar 500.000 penduduk tertular virus ini.

2. Penyebaran Zika bertepatan dengan peningkatan jumlah bayi penderita microcephaly.
Penyebaran Zika bersamaan dengan peningkatan tajam jumlah bayi yang menderita microcephaly. Microcephaly merupakan yaitu suatu kondisi dimana otak janin tidak tumbuh dengan sempurna. Bayi lahir dengan kepala abnormal dan berukuran kecil.

3. Virus Zika picu bayi lahir cacat serius.
Virus Zika merupakan sebuah virus baru yang menghebohkan dunia. Banyak janin yang mengalami keguguran dan meninggal selama kelahiran atau segera setelah kelahirannya. Mereka yang bertahan hidup cenderung menderita masalah perkembangan dan kesehatan. Virus ini telah menyebabkan cacat lahir yang serius pada ribuan bayi di Brasil.

4. Bagaimana gejala saat terserang virus Zika?
Serangan virus Zika ditandai dengan adanya gejala seperti ruam, demam, rasa sakit pada sendi, dan mata merah. Selain itu, juga nyeri otot dan sakit kepala. Pasalnya, serangan virus Zika hampir mirip dengan serangan virus Dengue dan Chikungunya. Parahnya lagi, sekitar satu dari empat orang yang terinfeksi virus ini bisa jadi tak menyadarinya.

5. Virus Zika ditemukan dari seekor monyet.
Virus Zika merupakan Flavivirus kelompok Arbovirus bagian dari virus RNA. Virus ini pertama kali diisolasi tahun 1948 dari monyet di Hutan Zika Uganda. Virus Zika sendiri rasanya memang seperti nama hutan tempat dimana virus ini berhasil diisolasi. Selanjutnya beberapa negara Afrika, Asia khususnya Asia tenggara, Mikronesia, Amerika Latin, Karibia melaporkan penemuan virus Zika ini.

6. Nyamuk dari genus Aedes disinyalir jadi "tukang pos" Virus Zika.
Nyamuk bergenus Aedes adalah pembawa yang paling umum dari penyakit ini. Misalnya saja Aedes aegypti dan Aedes albopictus adalah nyamuk berpotensi. Mereka berasal dari Afrika dan Asia.

7. Infeksi virus Zika tidak menyebabkan penurunan trombosit.
Dari pemeriksaan laboratorium sederhana, serangan virus Zika hanya menunjukkan penurunan kadar sel darah putih dan tidak menyebabkan penurunan kadar trombosit. Hal ini hampir mirip sebagaimana yang ditemukan pada infeksi virus lainnya.

8. Virus Zika menyebar semakin banyak di musim hujan.
Lembaga Penelitian Eijkman Institute juga memberikan laporan kepada Kementerian Kesehatan bahwa virus Zika ada di Indonesia. Meskipun sampai sekarang belum ada pasien yang divonis terinfeksi, namun kita semua patut waspada. Virus Zika dapat menyerang kita di musim hujan.

9. Virus Zika sangat berbahaya bagi wanita hamil.
Virus Zika bukan hanya berbahaya bagi wanita hamil, tapi juga orang dewasa lainnya. Virus ini menyerang sistem saraf dewasa dan menyebabkan peradangan akar saraf di tulang belakang. Hal ini akan memicu gangguan saraf yang menyebabkan kelemahan otot yang dimulai pada kaki yang kemudian menyebar ke lengan dan wajah.

10. Sampai saat ini belum ada vaksin untuk virus Zika.
Apabila seorang pasien terinfeksi virus Zika maka dia akan menjadi fokus untuk kontak virus. Maka, sebaiknya masyarakat dunia tetap waspada dan melakukan pencegahan. Karena memang sampai sekarang belum ada vaksin untuk mengatasi virus ini.

11. Pencegahan yang harus kamu lakukan agak terhindar dari penyebaran Virus Zika.
Guna menghindari infeksi virus ini, kita harus sebisa mungkin mencegah gigitan nyamuk yang di dalam tubuhnya mengandung virus Zika. Salah satu langkah yang bisa dilakukan adalah dengan mengurangi sumber kembang biak nyamuk serta mengurangi kontak dengan hewan ini. Caranya bisa dengan menggunakan obat nyamuk, pakaian yang melindungi sebagian besar tubuh dan sebaiknya berwarna terang, dan tidur menggunakan kelambu.

Itulah beberapa fakta mengenai Virus Zika yang mulai menyebar di Dunia, Penularan virus zika ini melalui nyamuk sehingga sangat disarankan kita lebih menjaga lingkungan sekitar untuk mencegah populasi nyamuk dalam berkembang biak dan Selain itu disarankan untuk tidak mengunjungi tempat yang terkena epidemi virus Zika, seperti Brasil. Terlebih bagi kamu yang sedang hamil. Semoga kedepan nya ditemukan vaksin yang dapat menyembuhkan virus zika ini.

INI DIA PENYAKIT YANG MUNGKIN MENYERANG ANDA DI MUSIM PENGHUJAN DAN CARA MENGATASINYA

Tidak hanya flu, diare, dan DBD yang menyerang ketika musim hujan datang, penyakit seperti leptospirosis, cikungunya, dan penyakit kulit pun 'senang' bertandang. Menurut dr. Eleonora Mitaning Christy dari Klinik Barnabas, Pamulang, Tangerang Selatan, 3 penyakit utama yang harus diwaspadai selama musim hujan.

1) Leptospirosis

Dikenal juga dengan penyakit kencing tikus, penyakit ini disebabkan oleh bakteri Leptospira sp. yang ditularkan dari hewan ke manusia, dan sebaliknya. Bakteri ini dengan mudah berkembang biak pada lingkungan yang becek, berlumpur, dan kotor. Urine (air kencing) dari individu yang terkena penyakit ini merupakan sumber utama penularan. Saat banjir, air kencing tikus terbawa melalui banjir dan dapat masuk ke tubuh manusia melalui permukaan kulit yang terluka, selaput lendir mata, dan hidung. 

Segera ke dokter!

Jika timbul flu like syndrome, yaitu nyeri tenggorokan, batuk dan sakit kepala. Kulit dan mukosa menjadi berwarna kuning (jaundice), nyeri pada otot betis, sampai gangguan yang lebih berat lagi (dikenal dengan istilah sindrom Weil) pada hati, paru-paru, ginjal, dan timbul perdarahan.

 

2) Cikungunya 

Penyakit ini sudah ada sejak dulu, namun kini marak lagi setiap musim hujan. “Penyakit ini disebabkan oleh virus cikungunya, juga ditularkan ke manusia oleh nyamuk Aedes aegypti. Gejalanya demam mendadak, nyeri pada persendian --terutama sendi lutut, pergelangan, jari kaki dan tangan serta tulang belakang--, serta ruam (kumpulan bintik-bintik kemerahan) pada kulit,” papar dr. Mitaning. 

Gejala lainnya adalah nyeri otot, sakit kepala, menggigil, kemerahan pada selaput mata, pembesaran kelenjar getah bening di bagian leher, mual, muntah, dan kadang-kadang disertai gatal pada ruam. Demamnya sering rancu dengan penyakit demam dengue, demam berdarah dengue, dan campak. Tetapi, nyeri sendi merupakan gejala yang menonjol.

Segera ke dokter!

Penyakit cikungunya merupakan self limiting disease. Sehingga, pemberian obatnya bersifat simtomatis, seperti obat antinyeri dan penurun panas. Jika dalam 2-3 hari belum membaik, segeralah ke dokter atau rumah sakit. Setelah penderita sembuh, rasa nyeri pada sendi masih bisa terasa hingga beberapa minggu atau bulan. Setelah itu, akan hilang dengan sendirinya dan tidak menimbulkan kelumpuhan. 

3) Penyakit Kulit

Kutu air adalah penyakit yang kelihatannya sepele, tetapi sangat mengganggu dan ‘memalukan’. Perhatikan sela-sela jari kaki Anda. Apakah ada pengelupasan atau kerusakan di bagian tersebut? Ditambah rasa nyeri, gatal, berbau, juga panas seperti terbakar? Jika ya, kemungkinan besar Anda sudah terjangkit! 

Penyakit ini tidak disebabkan oleh kutu, melainkan infeksi jamur, umumnya jenis Trycophyton, yang banyak ditemukan di lingkungan yang  lembap dan basah. Termasuk, lantai di pusat kebugaran, ruang ganti baju, kolam renang, salon yang menyediakan jasa pedicure, dan sebagainya. Di lingkungan tersebut, jamur dapat menyebar secara langsung dari satu orang ke orang yang lain atau saat melakukan kontak dengan objek-objek yang disebutkan di atas.

Infeksi jamur dapat terjadi di semua bagian tubuh, termasuk lengan, kaki, tangan, area lipatan payudara, selangkangan, dan area tertutup lainnya. Pakaian tidak kering betul alias masih lembap bisa menjadi ‘rumah’ yang sempurna bagi jamur untuk berkembang subur dan kemudian kontak dengan kulit manusia. 

Sebagai pengobatan pertama, gunakan salep yang mengandung antijamur miconazole, clotrimazole, atau cetoconazol. Kebanyakan keluhan gatal karena jamur bisa berkurang atau bahkan hilang sama sekali dalam waktu 3-5 hari. Namun, sebaiknya pengobatan dilanjutkan 1-2 minggu sebagai pencegahan agar infeksi jamur tidak datang lagi. 

Segera ke dokter!

Jika daerah kulit yang terkena jamur tersebut tidak kunjung membaik, bengkak, kemerahan, bahkan berdarah, segera konsultasi ke dokter untuk mengetahui kemungkinan diperlukannya obat lain, seperti antijamur sistemik (obat secara oral) atau antibiotik untuk infeksi sekunder. (LIHAI-SIKIT)

Sumber : www.femina.co.id